Adakah anda seorang yang sukar mengawal kemarahan? Kemarahan adalah emosi normal bagi setiap individu. Walau bagaimanapun, kemarahan yang tidak terkawal boleh mengganggu hubungan anda dengan orang sekeliling. Jadi, dalam artikel kali ini, kami akan kongsikan tiga tips mudah untuk mengawal kemarahan anda. 1. Ketahui sebab kemarahan anda Marah adalah satu
