9 Manfaat Makan Belalang Terhadap Kesihatan

9 Manfaat Makan Belalang Terhadap Kesihatan

Belalang merupakan sejenis serangga yang boleh dimakan kerana ia mempunyai banyak manfaatnya! Berikut kami kongsikan sembilan manfaat makan belalang terhadap kesihatan anda! 1. Melambatkan proses penuaan Memakan belalang dikatakan mampu melambatkan proses penuaan kerana ia akan membantu mengekalkan kulit dan menjadikannya kekal elastik.  Bukan itu sahaja, serangga pemakan daun seperti

Pantang Larang Minum Madu Yang Anda Mungkin Tak Tahu

Pantang Larang Minum Madu Yang Anda Mungkin Tak Tahu

Madu bukan sahaja bertindak sebagai pengganti gula semata-mata, bahkan lebih daripada itu! Madu sangat penting kepada kesihatan dan sangat diperlukan dalam bidang perubatan dan ini telah dibuktikan melalui kajian sains dan eksperimen. Tapi tahukah anda, terdapat pantang larang selepas minum madu? Dalam artikel ini kami akan kongsikan empat pantang larang

Tidur Dengan Lampu Terbuka: Kesannya Terhadap Kesihatan

Tidur Dengan Lampu Terbuka: Kesannya Terhadap Kesihatan

Setiap daripada kita mempunyai cara tidur yang tersendiri. Ada yang gemar menutup semua suis lampu agar dapat tidur dalam keadaan gelap gelita manakala ada juga yang penakut – perlukan cahaya lampu untuk melelapkan mata. Tapi tahukah anda, tidur dengan lampu terbuka akan menjejaskan kesihatan? Berikut kami kongsikan empat kesan terhadap

5 Kelebihan Mandi Malam Yang Mungkin Anda Tak Tahu

5 Kelebihan Mandi Malam Yang Mungkin Anda Tak Tahu

Ramai yang masih beranggapan ‘mandi malam penyebab paru-paru berair’.  Sebenarnya, orang-orang zaman dahulu ramai yang tinggal di luar bandar serta menggunakan perigi atau sungai untuk mandi. Jadi, untuk pergi ke perigi atau sungai pada waktu malam tanpa cahaya lampu berserta keadaan yang gelap gelita mungkin akan mengundang pelbagai bahaya seperti

9 Rahsia Jadikan Kopi Anda Lebih Sihat

9 Rahsia Jadikan Kopi Anda Lebih Sihat

Kopi merupakan antara kegemaran hampir semua orang di dunia dan kopi mempunyai banyak manfaatnya untuk kesihatan. Walau bagaimanapun, secawan kopi yang dicampur dengan gula akan meningkatkan jumlah kalori yang sedia ada.  Berikut adalah sembilan rahsia untuk jadikan kopi anda lebih sihat. 1. Jangan minum ketika perut kosong Minum kopi ketika

Berhenti Ambil 7 Makanan Ini Kalau Anda Tak Nak Alami Sakit Kepala

Berhenti Ambil 7 Makanan Ini Kalau Anda Tak Nak Alami Sakit Kepala

Sakit kepala (migrain) adalah rasa nyeri pada bahagian kepala yang sakitnya menyebar ke sebahagian atau seluruh kepala. Keadaan ini biasanya terjadi secara tiba-tiba atau perlahan-lahan dengan rasa sakitnya merebak secara bertahap. Sakit kepala boleh menyebabkan aktiviti harian anda terganggu dan menjadikan anda tidak fokus.  Elakkan pengambilan tujuh makanan ini yang

Muzik Dan Kaitannya Dengan Kesihatan

Muzik Dan Kaitannya Dengan Kesihatan

Bagi sesetengah orang, muzik adalah pelengkap hidup mereka kerana ia dapat menghiburkan perasaan, emosi dan kadangkala mampu memberi motivasi.  Malah dengan teknologi moden kini, muzik boleh diakses dan distrim di pelbagai platform pada bila-bila masa dan di mana-mana sahaja.  Untuk pengetahuan, mendengar lagu bukan sahaja dapat membawa emosi ke tahap

4 Tips Kekal Sihat Di Tempat Kerja

4 Tips Kekal Sihat Di Tempat Kerja

Kesihatan diri adalah nikmat paling besar bagi setiap orang terutamanya bagi anda yang keluar bekerja dan perlu berjumpa dengan ramai orang. Tanpa tubuh yang sihat, semua perkara tidak dapat dilakukan. 4 tips ini boleh membantu anda untuk kekal sihat di tempat kerja. 1. Minum air masak secukupnya Walaupun sibuk dengan kerja, jangan