Ini Sebab Kenapa Anda Tidak Boleh Duduk Terlalu Lama

Ini Sebab Kenapa Anda Tidak Boleh Duduk Terlalu Lama

Kita selalu dengar, duduk terlalu lama boleh menyebabkan sakit belakang dan penyakit-penyakit berbahaya yang lain. Tapi, berapa lamakah yang didefinisikan sebagai ‘terlalu lama’? Menurut kajian, duduk selama 2 jam secara berterusan sudah dianggap sebagai terlalu lama. Individu yang duduk 6 hingga 8 jam sehari, terutamanya apabila melakukan kerja, dianggap duduk

Tidur Selepas Jam 1 Pagi Tingkatkan Risiko Masalah Mental 

Tidur Selepas Jam 1 Pagi Tingkatkan Risiko Masalah Mental 

Kajian dari Stanford University mendapati bahawa tidur selepas jam 1 pagi boleh memberi kesan negatif terhadap kesihatan mental, seperti menyebabkan kebimbangan dan kemurungan. Kajian yang melibatkan hampir 75,000 orang dewasa itu mendapati bahawa mereka yang tidur lewat berisiko lebih tinggi mengalami gangguan mental, meskipun ia telah menjadi kebiasaan mereka. Penyelidik

Tertidur Di Pejabat, Lelaki Dari China Ini Menang Saman RM200,000 Terhadap Majikan

Tertidur Di Pejabat, Lelaki Dari China Ini Menang Saman RM200,000 Terhadap Majikan

Gara-gara tertidur pada siang hari di pejabat, lelaki dari China, bernama Zhang dipecat oleh majikan di sebuah syarikat kimia Taixing. Walau bagaimanapun, Zhang yang bekerja sebagai pengurus jabatan itu yang dipecat kerana tidur sejam selepas bekerja lebih masa pada hari sebelumnya telah memenangi kesnya dan dianugerahkan 350,000 yuan (~RM215,863.20) sebagai

Ini Kelebihan Madu Yang Mungkin Ramai Tak Tahu

Ini Kelebihan Madu Yang Mungkin Ramai Tak Tahu

Madu adalah cairan manis dan pekat yang dihasilkan oleh lebah madu. Ia bukan sahaja manis malah tidak mudah rosak dan akan sentiasa kekal segar walaupun disimpan selama ribuan tahun.  Keajaiban ini telah dibuktikan melalui kajian dan penemuan arkeologi, termasuk penemuan madu dalam makam purba Mesir. Antara yang paling mengagumkan adalah

RTM Didakwa Culas Bayar Gaji & Masih Pakai Sistem Lama? Pekerja Ini Luah Rasa Kecewa

RTM Didakwa Culas Bayar Gaji & Masih Pakai Sistem Lama? Pekerja Ini Luah Rasa Kecewa

Radio Televisyen Malaysia (RTM) atau Jabatan Penyiaran Malaysia baru-baru ini berhadapan dengan kontroversi apabila salah seorang pekerjanya tampil mendedahkan sisi gelap syarikat tersebut iaitu tentang isu tunggakan gaji. Artikel berkaitan: Stesen TV Milik Pengacara Popular Culas Bayar Gaji Pekerja? Isu ini bermula daripada sebuah hantaran di Linkedin dan kemudiannya tular

620,000 Individu Dalam 10 Sektor Utama Berisiko Kehilangan Pekerjaan Jika Gagal Tingkatkan Kemahiran

620,000 Individu Dalam 10 Sektor Utama Berisiko Kehilangan Pekerjaan Jika Gagal Tingkatkan Kemahiran

Sehingga lima tahun akan datang, sekitar 620,000 individu dalam 10 sektor utama di pasaran berisiko kehilangan pekerjaan jika mereka tidak menambahbaik bakat kemahiran semasa. Kenyataan ini dibuat berdasarkan kajian mengenai Impak AI, Digital, dan Ekonomi Hijau terhadap Tenaga yang dijalankan oleh TalentCorp, yang menekankan kesan perkembangan penerapan teknologi ke atas

5.53 Juta Pekerja Malaysia Tergolong Dalam Kategori Separuh Mahir

5.53 Juta Pekerja Malaysia Tergolong Dalam Kategori Separuh Mahir

Pertumbuhan ekonomi negara menunjukkan prestasi yang positif, seiring dengan peningkatan jumlah peluang pekerjaan hingga suku ketiga 2024. Pada tempoh tersebut, sebanyak 9.01 juta jawatan telah tersedia di pasaran kerja negara, dengan 8.82 juta daripadanya telah diisi. Menurut data dari Jabatan Perangkaan (DOSM), sebanyak 62.5% daripada jawatan yang diisi melibatkan pekerja