Rutin waktu pagi adalah sangat penting untuk memastikan mental dan emosi anda berada dalam keadaan yang positif, tenang dan gembira untuk memulakan hari. Berikut adalah 10 rutin yang anda boleh cuba amalkan untuk memanfaatkan waktu pagi anda. 1. Bangun awal Mulakan hari dengan bangun awal. Tetapkan penggera jam (alarm clock)
