Menangis adalah reaksi normal terhadap perasaan-perasaan seperti sedih, gembira, marah dan takut. Ada yang menangis kerana kehilangan orang tersayang, putus cinta, dan sebagainya Walau bagaimanapun, ramai beranggapan bahawa menangis adalah satu tanda kelemahan. Disebabkan ini, ramai yang cuba untuk menahan diri daripada menangis. Tetapi tahukah anda, sekiranya anda berbuat demikian,
