Tabiat buruk adalah rutin atau kebiasaan yang dilakukan secara berulang-ulang sehingga boleh menyebabkan diri sendiri atau orang sekeliling berasa jengkel. Bukan itu sahaja, tabiat buruk juga boleh menjejaskan kesihatan seperti jantung, otak, hati dan organ lain dalam badan. Dalam artikel kali ini, kami akan kongsikan lima tabiat buruk yang boleh rosakkan
Pemilihan makanan yang tepat akan membantu perkembangan otak dan mental seseorang. Walau bagaimanapun, seiring dengan peredaran masa dan kesibukan tugasan harian, kebanyakan individu pada hari ini, lebih gemar mengambil makanan yang berisiko merosakkan otak. Dalam artikel kali ini, kami akan kongsikan antara 5 makanan yang boleh mendatangkan kesan negatif pada otak
