Perasaan gugup, gementar, gemuruh atau nervous ketika temu duga adalah perkara normal yang dialami oleh semua orang. Persoalannya, bagaimana untuk mengatasi masalah ini? Berikut kami kongsikan 5 cara mudah untuk kawal gugup semasa temu duga. 1. Persediaan rapi Pastikan anda lakukan persediaan rapi sehari sebelum sesi temu duga. Pastikan anda
Author: Hanis Izzatul
Makanan Yang Boleh Merosakkan Otak
Pemilihan makanan yang tepat akan membantu perkembangan otak dan mental seseorang. Walau bagaimanapun, seiring dengan peredaran masa dan kesibukan tugasan harian, kebanyakan individu pada hari ini, lebih gemar mengambil makanan yang berisiko merosakkan otak. Dalam artikel kali ini, kami akan kongsikan antara 5 makanan yang boleh mendatangkan kesan negatif pada otak
Rutin Pagi Orang Yang Berjaya
Rutin pagi selepas bangun tidur adalah asas utama bagaimana dan apa yang akan berlaku di sepanjang hari anda. Lazimnya, orang-orang berjaya akan memulakan hari mereka pada awal pagi. Jadi, kalau anda ingin berjaya, ikuti 5 rutin pagi yang kami kongsikan ini. 1. Rancang hari pada malam sebelumnya Sebelum tidur, rancang
3 Tips Kembalikan ‘Mood’ Bekerja Selepas Bercuti
Diberi peluang untuk bercuti panjang memang menyeronokkan lebih-lebih apabila dapat menghabiskan masa berkualiti bersama orang yang tersayang. Namun, setelah bercuti untuk beberapa hari, pastinya hati terasa berat untuk kembali bekerja dan minda juga belum bersedia menggalas tanggungjawab di pejabat. Jangan risau! Kami kongsikan 3 tips mudah untuk kembalikan mood bekerja selepas
Bagaimana Perasaan Iri Hati Boleh Bantu Anda Berjaya Di Tempat Kerja
Iri hati, dengki atau cemburu adalah perasaan tidak senang dengan kelebihan orang lain. Ia boleh wujud dalam sesebuah syarikat atau organisasi tidak mengira pangkat atau darjat. Perasaan ini berkait rapat dengan rasa rendah diri, murung, tidak selamat, kecewa, dan tidak berkeupayaan. Walaupun anda tidak sepatutnya membiarkan perasaan iri hati menguasai
Cara Terbaik Untuk Nikmati Cuti Sehari Anda
Cuti sehari yang anda dapat boleh menjadi perkara yang paling nikmat selepas berminggu-minggu berpenat lelah dengan tugasan dan tanggungjawab di tempat kerja. Anda boleh memilih untuk meluangkan cuti sehari anda dengan berehat di rumah atau keluar beriadah dan bersosial bersama rakan-rakan. Berikut kami kongsikan beberapa cara yang paling memuaskan dan
3 Tanda Anda Salah Pilih Laluan Kerjaya
Pemilihan laluan kerjaya yang tepat sangat penting kerana ia bukan sahaja akan menentukan masa hadapan anda malah ia juga akan mempengaruhi kesihatan mental dan ketenangan jiwa. Kami kongsikan 3 tanda-tanda anda berada di laluan kerjaya yang salah. 1. Kerap berasa tertekan ketika bekerja Anda akan berasa tertekan ketika melakukan kerja
Pekerjaan Dengan Gaji Tinggi Yang Boleh Membawa Maut
Setiap kali topik pekerjaan dibicarakan, pastinya yang muncul di fikiran kita adalah pejabat, bangunan tinggi, komputer dan lain-lain yang berkaitan. Dalam artikel kali ini, kami akan bongkarkan pekerjaan-pekerjaan yang mungkin anda tidak pernah tahu kewujudannya sebelum ini. Terdapat beberapa pekerjaan dengan gaji tinggi tetapi mempunyai risiko tinggi untuk kehilangan nyawa.
Kebaikan Dan Keburukan Bekerja Sebagai ‘Freelancer’
Freelancer atau pekerja bebas menawarkan peluang untuk anda bekerja secara bebas dan tidak terikat pada mana-mana syarikat. Anda boleh bekerja di mana-mana dan pada bila-bila masa sahaja mengikut kesesuaian waktu anda. Lazimnya, freelancer menawarkan perkhidmatan atau servis seperti fotografi, penulisan atau pereka grafik. Dalam artikel kali ini, kami akan kongsikan lima kebaikan
Bekerja Sambil Belajar: Lebih Banyak Kebaikan Atau Keburukan?
Bekerja sambil belajar atau distance learning bukan lagi satu perkara yang asing, terutama dalam kalangan pelajar universiti di Malaysia. Kos sara hidup yang semakin meningkat mendorong segelintir pelajar untuk bekerja sambil belajar demi menampung perbelanjaan harian. Persoalannya, adakah bekerja sambil belajar ini berbaloi atau hanya menambah beban kepada para pelajar? Dalam
Tips Penjagaan Mata Untuk Yang Bekerja Di Pejabat
Tahukah anda, kecenderungan mata untuk lebih cepat rosak adalah tinggi bagi anda yang menggunakan komputer dalam tempoh yang lama? Menurut Institut Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan Kebangsaan (NIOSH), 70.6% daripada pekerja yang menggunakan komputer di tempat kerja mengadu sakit mata yang semuanya berkaitan dengan Sindrom Penglihatan Komputer atau Computer Vision Syndrome (CVS). Dalam artikel kali
Muzik Dan Kesannya Terhadap Produktiviti Di Tempat Kerja
Muzik memainkan peranan penting dalam kehidupan seseorang. Setiap hari, hampir semua orang akan mendengar muzik termasuklah ketika di tempat kerja. Mendengar muzik di tempat kerja boleh menjadi satu pilihan yang baik dan juga mengerikan bergantung pada pilihan peribadi muzik seseorang. Dalam artikel kali ini, kami akan kongsikan 3 kebaikan mendengar
5 Pekerjaan Paling Teruk Pernah Wujud Zaman Dahulu
Generasi muda kini dilihat gemar mengeluh dengan pekerjaan yang mereka lakukan ketika ini. Ada yang mengeluh tentang kesukaran kerja mereka, ada yang mengeluh mereka tidak mendapat gaji yang mencukupi, dan banyak lagi! Dalam artikel kali ini, kami akan kongsikan 5 pekerjaan paling teruk yang pernah wujud suatu ketika dahulu yang
3 Sikap Majikan Yang Buatkan Pekerja Hantar Surat ‘Resign’
Sikap majikan memainkan peranan penting dalam sesebuah syarikat dan organisasi. Seorang majikan yang baik seharusnya mengetahui cara untuk memupuk semangat dan sentiasa memberi motivasi kepada pekerja bawahannya. Malangnya, tidak semua majikan faham dan peduli tentang keinginan para pekerjanya. Dalam artikel kali ini, kami akan kongsikan 3 sikap majikan yang buatkan pekerja hantar
Kebaikan ‘Power Nap’ Yang Anda Patut Tahu
Power nap adalah tidur siang atau tidur sebentar antara 20 hingga 30 minit. Ada yang menganggap power nap ini adalah sifat orang yang malas. Walau bagaimanapun, menurut kajian oleh para sarjana yang mengkaji akan kesan tidur sebentar pada waktu siang, mereka menyatakan bahawa waktu tengahari merupakan masa yang paling sesuai untuk