Ini Kelebihan Melancong Yang Anda Mungkin Tidak Tahu

Ini Kelebihan Melancong Yang Anda Mungkin Tidak Tahu

Menurut penyelidik dari Universiti Edith Cowan (ECU), mereka percaya bahawa melancong bukan sahaja boleh memberikan pengalaman yang menyeronokkan bahkan boleh memberikan manfaat kesihatan yang ketara serta akan melambatkan proses penuaan.  Kajian ini turut menyatakan melancong boleh meningkatkan kesihatan fizikal dan mental melalui pendedahan kepada persekitaran baharu, aktiviti fizikal serta interaksi

5 Jenis Penyakit Yang Boleh Berlaku Akibat Pekerjaan 

5 Jenis Penyakit Yang Boleh Berlaku Akibat Pekerjaan 

Ramai orang mengamalkan penjagaan diri di tempat kerja bagi mengelakkan sebarang penyakit atau masalah yang tidak diingini.  Namun, terdapat beberapa jenis penyakit yang berlaku bukan disebabkan kelalaian, sebaliknya disebabkan pilihan profesion kita yang menyebabkan timbul masalah kesihatan yang jarang dialami orang lain.  Artikel berkaitan: Bahaya Stres Terhadap Kesihatan Mental Dan

Jangan Ambil Mudah Tentang Kesihatan Mental Di Tempat Kerja!

Jangan Ambil Mudah Tentang Kesihatan Mental Di Tempat Kerja!

Kes-kes psikososial (mempunyai hubungan dengan kesihatan mental) di tempat kerja yang dilaporkan masih kecil berikutan tahap kesedaran yang rendah, namun ia tidak seharusnya dipandang mudah. Menurut Naib Pengerusi Institut Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan Negara (NIOSH), Manivanan Gowin, stigma ‘orang gila’ sering dikaitkan dengan individu yang berhadapan dengan masalah kesihatan mental