Dalam usaha membina kerjaya yang cemerlang dan memenuhi sasaran KPI di tempat kerja, ramai pekerja di Malaysia sering mengabaikan kesejahteraan emosi mereka. Akibatnya, tekanan kerja yang tidak diurus dengan baik boleh menyebabkan keletihan melampau (burnout) serta menjejaskan kualiti hidup dan prestasi profesional. Menjaga kebajikan emosi bukan bermakna anda kurang bercita-cita
