Brain rot, atau kemerosotan otak, merujuk kepada kesan negatif terhadap otak akibat terlalu banyak terdedah kepada kandungan digital yang berulang atau berkualiti rendah, terutamanya di internet dan media sosial. Keadaan ini boleh menjejaskan tumpuan, daya ingatan, kemampuan untuk fokus, motivasi hidup, serta semangat untuk menjalankan aktiviti harian. Brain rot bukan
